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六月課程的第一天
讓我們跟著Sarah老師開啟接下來的旅程🧘🏻‍♀️
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六月課程的第一天
讓我們跟著Sarah老師開啟接下來的旅程🧘🏻‍♀️

今天用比較多陰性的練習
深層的放鬆筋膜
舒緩身體的疲憊感跟痠痛

#ATS #azonetraining #yoga #relax #deep #keepgoing


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